失眠

我常羡慕那些一躺下就可呼呼入睡的人，我常失眠。
最近有点严重，连续快两个星期不得好眠。

停了好几个月的游泳，今天痛痛快快地游了七百米。
虽然老天爷下大雨不让我游到设定的一千米。

然后再把净化脉轮拿出来练一练，希望今晚可以好眠。 

每次上瑜伽课或净化脉轮时，我最喜欢的就是他们最后一句的 “Namaste”。

Namaste-我向你内之神致敬